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体育资讯11月8日讯 在今天结束的一场常规赛中，尼克斯以109-97战胜骑士。赛后，尼克斯球星卡尔-安东尼·唐斯接受了媒体的采访，以下为完整版采访内容。

提问：唐斯，今晚你拿下13个篮板、3次助攻，还有2次抢断。我首先想聊聊篮板。它不是最抢眼的数据，大家往往先谈得分和封盖，最后才想到篮板。但论对赢球的重要性，它不逊于技术统计上的任何一项。对你来说，抢篮板的关键是什么？

唐斯：篮板对我来说就是很出彩的数据，怎么看都很出彩。我的篮板理念来自父亲。他一直告诉我，不要给对手第二次出手机会。尤其作为进攻球员，你很清楚，多一次出手机会意味着什么。同一个回合能投两次，就像买一送一，你会感觉篮筐变大了，出手也更有信心。所以，我要确保球队不给对手二次进攻机会。而在进攻端，我希望队友能够放心出手，因为他们知道，无论结果如何，我都会在篮下争抢篮板，为我们再争取一次机会。对我来说，抢篮板也是在为全队建立投篮信心。我要让大家明白，不必过分担心结果，只要做好该做的事，尽力完成投篮或者篮下终结，队友就会在身后支持你。

提问：我很欣赏你现在顺着比赛形势作出选择的方式。面对小个子，你就到内线打；面对大个子，你就把他拉到外线。看你现在这样打球，真的很享受。

唐斯：能得到你的肯定，对我意义重大。你是篮球界、尤其是纽约体育界的传奇人物（资深体育记者、广播主持人兼MSG Networks的尼克斯分析员Alan Hahn），听到你这么说，我真的很感激。

提问：最后一个问题。年轻球员往往用得分多少来衡量自己的表现，但你现在已经不太在意这些了。今晚你拿下29分，表现出色，但得分并不是你最看重的。对年轻球员来说，这种转变什么时候会发生？对你而言，又是什么时候开始觉得，自己得多少分不重要，赢球才是唯一重要的事？

唐斯：年轻的时候，你想在联盟站稳脚跟，想向大家证明，用现在年轻人的话说，自己确实有两下子。你想展示那些苦练出来的本领。很多年轻球员都是如此，我年轻时也一样，总想向所有人证明自己。但随着年龄增长，你会逐渐明白，自己不必时时刻刻向别人证明一切，也永远不可能让所有人满意。真正能让批评和贬低你的人闭嘴，让他们难受得彻夜难眠的，只有赢球。

对我来说，学会在这个级别赢球，确实花了不少时间。NBA汇集了最顶尖的篮球运动员，在这里赢球，和大学、高中，以及青少年联赛、AAU比赛完全不同。这需要时间，也需要智慧和经验。

当你不再执着于向所有人证明自己，而是努力每天都把最好的状态和表现带到球场上，你就会发现，这种心态上的转变，反而能让很多质疑你的人认识到自己错了。真正的证明方式，就是帮助球队赢球，为球队带来积极影响。

无论篮球、棒球、橄榄球，还是其他团队运动，专注于帮助球队赢球就好。这样做，首先能让你卸下很多压力；其次，你会发现，自己正在成为一直想成为的那种球员。